스포츠가 다이어트 가이드 대해우리에게 무엇을 가르쳐 줄 수 있는지

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복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하며 지방 함량은 거의 있지 않고 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 다이어트에 적합한 구조입니다.