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신체 면역을 증진하기 위해 수면 시간을 7기간 이상 유지하고 호르몬 분비를 일으키는 스트레스를 최소화 해주세요. 마지막으로 두피에 자극을 주는 펌과 염색을 중지하고 두피, 목, 어깨 부위를 자주 마사지해주는 것도 도움이 된답니다. 일상 속 작은 실천으로 원형 탈모를 극복해보세요.
피부과 교수 안**씨(대한모발학회 고문)는 '유독 탈모 치료에 쓰일 때만 부작용 위험이 커졌다는 것은 약제가 직접적 계기가 아닐 수도 있다는 의미'라며 '탈모에 호기심을 두고 있는 요즘세대는 심리적으로 약해져 있는 때가 많아 정신과 치료를 동반하기도 한다'고 말했다. 탈모약 복용이 정신과적 부작용을 부른 게 아니라 이미 심리적으로 불안한 사람이 탈모약을 복용했을 가능성도 무시해서는 안된다는 것이다.
미국탈모협회의 말을 인용하면 미국 여성의 86%가 50대까지 모발이 가늘어지고 수가 적어지는 것을 경험했다. 탈모가 발생하는 원인은 모낭줄기세포의 수가 줄어들어서다. 모낭줄기세포는 세포 분열을 통해 모낭에서 새로운 머리카락이 나오도록 돕는다. 줄기세포 수가 적어지는 것은 자연스러운 노화의 과정이지만 이런 반응이 일어나는 이유는 명확히 밝혀지지 않았다.
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