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불규칙적인 생활습관이나 영양섭취의 불균형 등 일상생활 역시 성기능 저하에 효과를 주는 만큼 이를 극복하기 위해서는 아내와의 협력이 필수불가결이다. 또한 발기력 저하로 고생하는 남성들의 심리적인 안정을 불러오기 위해서는 아내가 이를 도와주어야 한다. 고지방, 고칼로리의 보양식 보다는 부추나 마늘, 생강 등 발기부전 치료에 효율적인 재료를 사용한 식탁을 구성하는 것도 발기부전

남성이 평소 직장생활 및 평소에 받는 스트레스는 발기력 저하에도 직접적으로 영향을 끼치게 된다. 홍삼의 다체로운 효능 중에서도 스트레스를 받으면 분비되는 호르몬인 코르티솔의 억제는 남성의 성기능 저하를 예방하는 것에 도움을 줄 수 있다는 것이다. 또한 평소 PT를 꾸준하게 하고 생활리듬을 꾸준히 하는 것 역시 성기능 저하를 예방하고 튼튼한 섹스를 유지할 수 있는 비법이다.

발기부전은 우리 몸의 건강과도 상관관계가 매우 깊은 편이다. 음경의 발기와 그 계속력은 남자 성기에만 신경을 써야 할 것이 아니라 심장과 혈관 신경계통의 작용과 관련이 깊다는 것을 알아야한다. 비만과 당뇨 역시 성기능 저하에 영향을 주는 것으로 알려져 있는 만큼 평소 꾸준한 운동과 튼튼한 식습관을 유지하는 것은 발기부전을 방지하는 것에 도움이 된다.

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