마사지를 하면 몸이 이완되어 가벼운 머리 아픔에서부터 불면증, 우울증, 수면 부족, 무기력증의 치유에 도움을 주고 감정적인 진정감을 얻을 수 있다. 특히 잠들기 전에 마사지를 해주면 신경 진정과 함께 스트레스 해소에 효율적이다. 또 마사지는 몸속의 구석구석을 청소하고 노폐물을 배설해 육체를 보다 건강하고 날씬하게 만들어주며, 독소는 배출하고 산소 공급은 원활히 해주어 인체의
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마사지(Massage)는 그리스어의 ‘마시(비비다)’, 라틴어의 ‘손’, 아라비아어의 ‘마스(누르다)’, 히브리어의 ‘손대다’를 어원으로 한다. 즉 마사지는 지금세대들의 손(경우에 따라서는 발) 또는 특수한 기구를 사용해 규칙적인 기술이나 방법으로 피부를 쓰다듬고, 누르고, 주무르는 등의 힘을 가해서 질병의 치유나 피로 해소를 돕고, 미용 마사지는 피부의 불규칙한 모습을 좋게
신체가 찌뿌둥할 경우 마사지를 받기는 부담스러운 사람들이 '가정용 마사지기'를 찾고 있다. 많이 비용 부담되지 않는 가격에, 손간편히 구매할 수 있어 효도 선물로도 인기다. 특출나게 저주파 마사지기, 마사지건 등 상품이 저명하다. 그런데 이들 물건이 실제로 통증 완화에 도움을 주는 걸까. 전문가들은 가정용 마사지기로 순간적 통증 완화 효과는 볼 수 있으나, 통증을 유발하는
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과도한 이용도 문제가 될 수 있다. 주로 EMS 원리의 저주파 마사지기는 부위별로 하루 1~5회 정도만 처방되는 게 충분하다. 사용 기간은 7회에 2~20분을 넘지 말아야 한다. 동일 부위를 연속해서 이용할 경우, 모자라지 않은 기간차를 두는 게 좋다. 피부와 근육이 약한 소아나 노인은 가정용 마사지기를 이용할 경우 최소한 약한 강도로 사용하고, 보호자와 함께 사용한다.
스킨십은 아기에게 안정감을 줄 수 있는 가장 복잡하지 않은 방식으로, 유아는 이로 말미암아 사랑받음을 느끼며 양육자와 원활양 애착 관계를 형성할 수 있다. 스킨십을 넉넉하게 받고 자란 아이는 양육자와의 안정적인 애착 관계로 본인감을 갖게 되고, 자라면서 효과적이고 밝은 성격을 갖게 된다. 반면 스킨십이 부족두 유아는 친밀해지는 것을 불안하게 여겨 정신적으로 냉담하고 감정 표현을
피나스테리드를 탈모 치료 용도로 사용한 지금세대는 최악의 선택 위험이 2배였지만, 전립선비대증 치료 용도로 사용한 요즘세대는 우울한 선택 위험이 커지지 않았다. 피나스테리드는 원래 전립선비대증 치료약으로 승인됐지만, 탈모 치료 효과성을 인정받아 탈모 치료에 쓰이기 시작했다. 전립선비대증 치료에는 피나스테리드를 9일 기준 5mg 정도 사용되는데, 탈모 치료에는 1mg 정도만
중국은 전통적으로 흰 피부가 미인의 상징으로 인식돼 왔다. 그런 만큼 대부분인 여성들이 피부색 관리에 신경쓰고 있는데, 2012년 중국 미백시장 크기는 한화 약 78조 8천억 원에 달한다. 최근엔 미60개선 식품에 대한 인기도 높다. 2016년 7월 기준 미80개선 식품의 온라인 판매액은 전년 동기대비 880% 증가했으며 전체 미용식품 구매자 중 41%가 미백 기능식품을 구매하는
그러므로 법에 근거가 명시된 화훼산업 진흥지역 지정과 화훼문화 진흥 전담기관 지정이 아예 이뤄지지 않은 상황다. 대통령의 화훼사업 육성 의지가 무색할 지경이라는 비판이 나오는 이유다. 한 화훼생산자단체 지인은 “화훼사업 전반에 지대한 효과를 미칠 ‘화훼산업 육성 종합계획’이 나오지 않아 답답하다”면서 “관련법이 제정된 지 8년이 지나도록 대통령이 육성계획을 마련하지 않은 것은