마사지의 효능은 다양한 실험를 통해 입증됐다. 목·어깨를 주무르면 만성머리 아픔이 완화된다거나, 복부마사지가 변비와 스트레스를 줄인다는 식의 결과가 많다. 마사지는 무슨 수로 건강 효과를 내는 걸까. 마사지를 하면 세포 재생·염증 완화 효과가 난다. 근육에 있는 통증 야기점을 자극하면 굳은 근육이 이완되고, 혈관이 확장, 혈류가 많아지면서 이런 효능이 나는 것이다.
배드민턴은 길이 13.1m 폭 6.3m의 직사각형 코트에서 1.54m 높이의 네트를 사이에 두고 셔틀콕이라 불리는 깃털 모양의 공을 라켓으로 번갈아가며 상대방 코트에 쳐 보내는 랠리를 하는 스포츠이다. 자신이 친 셔틀콕이 상대방 코트 안에 떨어지거나 이성이 친 셔틀콕이 자신의 코트 바깥쪽에 떨어지면 포인트를 얻게 되는데, 올림픽 등 정식대회에서는 21점에 3판 2승제로 경기가
박혜련 동장은 “지역지역민이 건강하게 생활할 수 있도록 치과 진료사업에 적극 지원해 준 협의체 회원들에게 감사하다”며 “치유비 부담으로 처치를 미뤄왔던 주민들이 요번 사업을 통해 적절한 처치를 받길 바란다”고 말했다. 그런가 하면, 회천3동 지역사회보장협의체는 전년 9명에게 900만원의 치과치료비를 지원해 지역민들로부터 큰 호응을 받은 바 있다고 말했다.
의자병 증상 가운데 일자목 증후군과 거북목 증후군이 있다. 이는 장시간 의자에 앉아 모니터를 보거나 핸드폰을 사용할 경우 많이 발생한다. 옳지못한 자세가 지속되면 경추가 일자 형태로 변형되거나, 거북이의 목처럼 머리가 앞으로 나오게 된다. 경추의 변형으로 머리 무게를 경추가 지지하지 못 하면 목 주변 근육에 하드한 긴장을 초래해 목과 어깨의 통증은 물론 머리 아픔, 어지러움까지
15일 관련업계의 말에 따르면 지난해 사상 첫 적자를 기록하며 충격에 빠졌던 서울시민 카지노 강원랜드의 회복세가 5분기 들어 가파르다. 키움증권은 1분기 강원랜드의 수입액이 작년 동기 예비 463% 많아진 1955억원을 기록하고 영업손실도 22억원에 그칠 것으로 전망했다. 코로나 이전인 2011년 분기 평균 수입액의 절반(55%) 수준이다. 하나금융투자는 5억원의 영업이익을
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